健康多1點

現在越來越多研究證實，鼻腔沖洗對於鼻部的健康與鼻部疾病的恢復，都有著非常良好的作用 但是很多病人都和陳醫師說：醫生呀！每天自己用鹽水泡來洗鼻子好麻煩，到底可不可以直接水龍頭打開用純水洗就好了呢？ 洗鼻子一定要用鹽水來沖洗嗎？可以用純水洗鼻子嗎？耳鼻喉科陳亮宇醫師告訴你。 耳鼻喉科陳亮與醫師，在「健康多1點」 為什麼要用食鹽而不用純水洗鼻子 其實洗鼻子不一定是要食鹽水，研究顯示對於 鼻子的沖洗液，最好要類似於海水的成份，簡單說就是無碘鹽 。沒有加碘的食鹽這其實是在超市、一般大賣場都買的到，或者是診所及醫療器材行都可能會有一些調配好的洗鹽包。 為什麼洗鼻子不能使用純水來清洗？耳鼻喉科醫師告訴你 不能使用純水洗鼻子的原因 基本上第一個就是 滲透壓 的問題，因為我們鼻黏膜跟我們身體是呈現有鹽份的高滲透壓的狀況，如果使用純水那個沖洗的話，純水會因為它的滲透壓而整個跑到鼻腔的鼻黏膜裡面去，反而會讓你的鼻黏膜更加腫脹，會有刺痛感甚至洗完之後會有鼻塞等不舒服的現象產生。 所以陳醫師建議沖洗鼻子的時候盡量使用生理食鹽水，或者是用海鹽來沖泡，而且沖泡的程度就是要跟我們的生理食鹽水濃度差不多這樣洗鼻子才會比較舒服。 關注健康多一點，健康不只一點點 是否有過生了某一個病之後，在網路上搜尋疾病相關的資訊，結果越看越害怕？ 健康多1點 有多位專業的醫師幫你打破網路流傳的健康迷思，擁有正確的健康知識，了解艱澀難懂的醫學名詞，你想變得更健康嗎？ YouTube ⇨  https://lihi1.cc/F1F1S Facebook ⇨  https://lihi1.cc/U7kIj Instagram ⇨  https://lihi1.cc/e9CKF  

你有沒有早上起床猛打噴嚏、一直流鼻水的經驗？難道是過敏了嗎？ 耳鼻喉科陳亮宇醫師：「其實早上起床就狂打噴嚏、流鼻水這其實是因為 溫差過大 ，天 氣太冷導致鼻黏膜受刺激而產生的發炎反應 。」 耳鼻喉科陳亮宇醫師，在「健康多1點」 為什麼偵測不倒過敏原？ 有一些人會因為對 塵蟎 或者是對一些 髒空氣 過敏，早上起床打噴嚏的情況會更加嚴重。不過一般來說，大部分的人如果因為早上打噴嚏流鼻水這個問題，去測過敏源的話反而會發現沒有偵測到過敏源。 這個其實叫做是 血管運動性鼻炎 ，因為這個 天氣太冷跟溫差太大 ，導致鼻黏膜產生一個類似過敏的發炎反應，而這個發炎反應會讓你的鼻子 反射性的腫脹 ，而且會流出大量保護性的鼻水，所以早上打噴嚏流鼻水的情形，有可能 是對冷空氣過敏 。 早上起床總是噴嚏連連好苦惱，醫師教你小撇步改善這樣的情況。 血管運動性鼻炎如何治療 血管運動性鼻炎有幾個要注意的重點，例如在夏天的時候不要太頻繁的進出冷氣房，在進出冷氣房的時候要記的，溫度太低時可以多喝杯溫開水； 早上起床的時候，也可以喝一杯溫熱的開水，甚至可以倒一杯熱開水然後慢慢的吹，讓蒸氣吸到鼻子裡，給鼻子接受溫熱的空氣喚醒它的一整天。 上面的方法對於早上起床打噴嚏、流鼻水、鼻塞的症狀都會有改善喔！ 關注健康多一點，健康不只一點點 是否有過生了某一個病之後，在網路上搜尋疾病相關的資訊，結果越看越害怕？ 健康多1點 有七位專業的醫師幫你打破網路流傳的健康迷思，擁有正確的健康知識，了解艱澀難懂的醫學名詞，你想變得更健康嗎？ YouTube ⇨  https://lihi1.cc/F1F1S Facebook ⇨  https://lihi1.cc/U7kIj Instagram ⇨  https://lihi1.cc/e9CKF

「醫生醫生，我鼻水流不停，是不是得了鼻竇炎？」小蝦同學發問 流鼻水流好幾天的小蝦懷疑自己得了鼻竇炎，於是上網找了一些關於鼻竇炎的資料，但還是不清楚到底什麼是鼻竇炎？還好耳鼻喉科陳亮宇醫師開了一門課——鼻竇炎。小蝦趕緊報名參加，今天不藏私也和大家分享何謂「鼻竇炎」以及它的治療與預防方式。 耳鼻喉科陳亮宇醫師上課啦！第一課：鼻竇炎 其實鼻竇炎沒有像小蝦想像的那麼簡單，要認識鼻竇炎，首先要了解什麼是鼻竇。 什麼是鼻竇？ 其實我們人的臉是中空的，而鼻竇是分佈在我們人臉的四周圍，鼻竇包含眼睛下方的 上頜竇 ，鼻子裡面的 篩竇 ，眼睛上方的 額竇 ，鼻子最後方的 蝶竇 ，鼻竇就是把我們臉部氣化之後的一個組織，它裡面覆蓋了一些鼻腔黏膜，鼻黏膜就是覆蓋在鼻竇之後會形成一個小開口，這個小開口會通到鼻子。所以我們在吸氣的時候，空氣進入會在鼻竇裡面循環後再出來，所以只要鼻子有發炎，鼻竇裡面就有可能會產生鼻涕。 但是 如果鼻竇開口太小，鼻涕被堵住出不來，在鼻子內像一灘死水一樣，容易會長細菌，這時候就產生了鼻竇炎。 鼻竇炎的特徵有 鼻涕呈現黃色或綠色且黏稠狀 臉部、頭部會感到疼痛 產生鼻塞、口臭的症狀 鼻涕倒流、咳嗽 小朋友可能會發燒 如何分辨鼻竇炎、感冒、過敏？ 其實鼻竇炎、感冒和過敏的症狀並不好分辨，簡單來說，感冒其實叫做 上呼吸道感染 ，上呼吸道第一道就是我們的鼻子，再來是鼻咽部、喉嚨最後到氣管。所以上呼吸道只要受到病毒的感染就叫做感冒。而感冒的症狀有千百種，有些人會咳嗽發燒、喉嚨痛、鼻子痛、鼻子癢、鼻塞等等，這些都是感冒可能會有的症狀。 如果從鼻子進去較常見鼻子的症狀，像是病毒被感染到鼻子的話，就會造成鼻子發炎，且鼻竇也會發炎，這時候可能會是一些 病毒性的鼻竇炎 ，鼻子會有一些鼻涕，黏黏水水的可能還沒有感染，可是如果鼻竇腫起來被塞住，鼻液積在裡面就可能會細菌感染，之後就會發炎化膿，而這時產生出的鼻涕就會是有顏色的鼻涕，就會是鼻竇炎了。 所以鼻竇炎是有時間性的，常常可能一開始只是是感冒，但如果時間拖太久就會導致成鼻竇炎，因為感冒大概是 五到七 天會好，如果 超過一周 沒好，就要 小心是不是併發症 。 鼻竇炎就是常見的感冒併發症之一 感冒的病毒在體內消失之後可是鼻竇炎還是在，這時容易誤以...