健康多1點

常常有家長在假日或者是深夜的時候因為小朋友夜咳不止而覺的十分困擾 當深夜時小朋友咳不停，應該怎麼辦呢？在網路上就流言傳說：可以喝蜂蜜來個止咳。真的有效嗎？ 耳鼻喉科陳亮宇醫師，在「健康多1」 蜂蜜止咳是有醫學根據的 有研究指出 蜂蜜基本上是與某些止咳藥水是有著相同的效果的 ，蜂蜜有抗菌的成份之外還兼具有一些潤喉的功能。 注意 不是每個人都能喝蜂蜜止咳 要特別注意的是，如果是 一歲以下小寶寶，千萬不能夠食用蜂蜜水 ，因為蜂蜜裡面可能含有一些 肉毒桿菌的孢子 ，所以一歲以下的小朋友會有一些 肉毒桿菌中毒的風險 。 所以喝蜂蜜止咳是有醫學根據的，不過記的一歲以下的小朋友千萬不能夠嘗試！ 關注健康多一點，健康不只一點點 是否有過生了某一個病之後，在網路上搜尋疾病相關的資訊，結果越看越害怕？ 健康多1點 有七位專業的醫師幫你打破網路流傳的健康迷思，擁有正確的健康知識，了解艱澀難懂的醫學名詞，你想變得更健康嗎？ YouTube ⇨  https://lihi1.cc/F1F1S Facebook ⇨  https://lihi1.cc/U7kIj Instagram ⇨  https://lihi1.cc/e9CKF  

呆萌小中醫上菜囉！今天為大家帶來一道止咳潤肺的好物——川貝冰糖燉梨子 大家一定有聽過川貝枇杷膏，它是非常有名的止咳化痰的一帖成藥，那如果是不想吃到這麼的甜或是不想在外面買的話，那今天可以在家跟著中醫師一起做這道川貝冰糖燉水梨。 中醫師黃胤誠上菜囉！教你做好吃又能止咳潤肺的「川貝冰糖燉水梨」 食材 水梨 冰糖 川貝 浙貝 百合 蜂蜜 川貝和浙貝兩個都是對 止咳化痰 有幫助的中藥材，只不過川貝的效果會更好價格也比較貴。 川貝冰糖燉梨子，要準備：水梨、川貝、浙貝、百合、蜂蜜 中醫師挑藥材 TIPS 可以聞看看藥材氣味，不能有刺鼻的味道。 如果有刺鼻的味道，那可能是這藥材可能有用硫磺漂白或殺菌。 選擇天然的藥材外觀大小不一、顏色不一致是正常的。 燉水梨步驟 將水梨做成一個盅型 首先切開水梨頭的部分保留可當蓋子用 接著用湯匙把果芯跟果仁挖掉，挖出一個空間可放入藥材 水梨可以不用去皮，如果很不喜歡皮的話，在燉好後皮其實很容易就可以撕下來囉！ 將藥材放入水梨盅裡面 川貝、浙貝、百合都屬於比較硬的藥材，在燉之前可以先川燙煮軟。 將藥材放入水梨盅裡面 加入冰糖與蜂蜜，可依自己口味進行調整 放入電鍋 在電鍋外鍋放入兩杯水 水梨裡面可以不用加水 燉大約三四十分鐘就完成囉！ 基本上除了片狀的浙貝不太好吃，其他的藥材跟果肉都是可以吃掉的唷！最後記得 燉出來的湯汁才是精華 ，一定要喝掉。 注意：如果痰是黃色或是綠色的患者就不宜食用這道料理。 如果是乾咳或者痰是白色的患者，可以試試看今天中醫師教的這道川貝冰糖燉梨子。 關注健康多一點，健康不只一點點 是否有過生了某一個病之後，在網路上搜尋疾病相關的資訊，結果越看越害怕？ 健康多1點 有七位專業的醫師幫你打破網路流傳的健康迷思，擁有正確的健康知識，了解艱澀難懂的醫學名詞，你想變得更健康嗎？ YouTube ⇨  https://lihi1.cc/F1F1S Facebook ⇨  https://lihi1.cc/U7kIj Instagram ⇨  https://lihi1.cc/e9CKF