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早上起床打噴嚏,我是不是過敏了?耳鼻喉科陳亮宇醫師來解答

你有沒有早上起床猛打噴嚏、一直流鼻水的經驗?難道是過敏了嗎?

耳鼻喉科陳亮宇醫師:「其實早上起床就狂打噴嚏、流鼻水這其實是因為溫差過大,天氣太冷導致鼻黏膜受刺激而產生的發炎反應。」

耳鼻喉科陳亮宇醫師,在「健康多1點」

為什麼偵測不倒過敏原?

有一些人會因為對塵蟎或者是對一些髒空氣過敏,早上起床打噴嚏的情況會更加嚴重。不過一般來說,大部分的人如果因為早上打噴嚏流鼻水這個問題,去測過敏源的話反而會發現沒有偵測到過敏源。

這個其實叫做是血管運動性鼻炎,因為這個天氣太冷跟溫差太大,導致鼻黏膜產生一個類似過敏的發炎反應,而這個發炎反應會讓你的鼻子反射性的腫脹,而且會流出大量保護性的鼻水,所以早上打噴嚏流鼻水的情形,有可能是對冷空氣過敏

早上起床總是噴嚏連連好苦惱,醫師教你小撇步改善這樣的情況。

血管運動性鼻炎如何治療

血管運動性鼻炎有幾個要注意的重點,例如在夏天的時候不要太頻繁的進出冷氣房,在進出冷氣房的時候要記的,溫度太低時可以多喝杯溫開水;
早上起床的時候,也可以喝一杯溫熱的開水,甚至可以倒一杯熱開水然後慢慢的吹,讓蒸氣吸到鼻子裡,給鼻子接受溫熱的空氣喚醒它的一整天。

上面的方法對於早上起床打噴嚏、流鼻水、鼻塞的症狀都會有改善喔!

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