早上起床打噴嚏，我是不是過敏了？耳鼻喉科陳亮宇醫師來解答

你有沒有早上起床猛打噴嚏、一直流鼻水的經驗？難道是過敏了嗎？

耳鼻喉科陳亮宇醫師：「其實早上起床就狂打噴嚏、流鼻水這其實是因為溫差過大，天氣太冷導致鼻黏膜受刺激而產生的發炎反應。」

耳鼻喉科陳亮宇醫師，在「健康多1點」

為什麼偵測不倒過敏原？

有一些人會因為對塵蟎或者是對一些髒空氣過敏，早上起床打噴嚏的情況會更加嚴重。不過一般來說，大部分的人如果因為早上打噴嚏流鼻水這個問題，去測過敏源的話反而會發現沒有偵測到過敏源。

這個其實叫做是血管運動性鼻炎，因為這個天氣太冷跟溫差太大，導致鼻黏膜產生一個類似過敏的發炎反應，而這個發炎反應會讓你的鼻子反射性的腫脹，而且會流出大量保護性的鼻水，所以早上打噴嚏流鼻水的情形，有可能是對冷空氣過敏。

早上起床總是噴嚏連連好苦惱，醫師教你小撇步改善這樣的情況。

血管運動性鼻炎如何治療

血管運動性鼻炎有幾個要注意的重點，例如在夏天的時候不要太頻繁的進出冷氣房，在進出冷氣房的時候要記的，溫度太低時可以多喝杯溫開水；
早上起床的時候，也可以喝一杯溫熱的開水，甚至可以倒一杯熱開水然後慢慢的吹，讓蒸氣吸到鼻子裡，給鼻子接受溫熱的空氣喚醒它的一整天。

上面的方法對於早上起床打噴嚏、流鼻水、鼻塞的症狀都會有改善喔！

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